Wydaje się, że redukcja tkanki tłuszczowej przy paralelnym zachowaniu tkanki mięśniowej, jest nieomal niemożliwa. Natomiast bywa kilka technik by ten problem zanikł. Pojednanie przeciwnych koncepcji diety jest bezsprzecznie niełatwe, bynajmniej prawdopodobne, starczy, iż przy spadku tkanki tłuszczowej, będziemy zażywać kompozycje nie wystarczające w ustroju tak więc witaminy.
Gdyż konsumując minimalistyczną kurację zmniejszamy ilość witamin i soli mineralnych nieodzownych dla organizmu. Jedynie suplementy przypuszczalnie mogą w zauważalny sposób zatroszczyć się o dopełnienie niedomiaru witamin i soli mineralnych bez lokowania dodatkowych kalorii. Mięśnie wpierw są skonstruowane z białka a bezpośrednio mówiąc z uprzednio znanych aminokwasów. Redukcja tłuszczy bywa wymagana do tego ażeby zatroszczyć się o tkankę mięśniową.

Skądinąd w naturze nie bywa proteina samorządnie. Nawet najchudsze mięsiwo wywodzące się z baraniny czy ryb zawiera tłuszcze. Aby móc konsumować odpowiednią ilość protein powinno się dotrzymać powściągliwość w jedzeniu tłuszczy. W innym trafie nawet nie będziemy mieli w orientacji jak osiągnęliśmy z nawrotem wzrost tkanki tłuszczowej.